手軽にセルフケア 癒やしのツボ vol.15 夜尿症

pick up 中極(ちゅうきょく)

 恥骨の少し上にある、腎臓を活発にするといわれているツボ。子どもが4、5歳以上になっておもらしする場合には、お母さんの手で胸やおなか周りをさするようにマッサージしながら、「冷えているところがないかな?」と中極も刺激してみて。

20170422tsubo
樋川マサ
ママさんはり・きゅう師で、まさ鍼灸院院長。詩吟の師範資格を持ち、マルチに活躍まさ鍼灸院
masa_shinkyuin@yahoo.co.jp

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