テーマ「私のストレス解消法」

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テーマ「私のストレス解消法」

テーマ「私のストレス解消法」

大賞

►テレビを見ながら、おいしいお茶と堅いせんべいを食べること。堅ければ堅いほど良い。

　（ボスネコ／和歌山市）

►「当たらない」と思いながら宝くじを買うこと。かえってストレスを生むように思えますが、「当たる！」と思って買うよりよっぽど良いです。

（さきんこ／岩出市）

►愛犬を思いきりなでまわして遊ぶことです。おとなしくストレス解消に付き合ってくれる愛犬に感謝しています。

（つばめ／和歌山市）

►わが家のビオトープにいるメダカたちの世話をするだけで、ストレスは解消してしまいます。水や水草の入れ替え、えさやりなどなど、することがいっぱいで、いつの間にやら良い気分に。

（メダカの学校の先生／和歌山市）

►ちょっと変わってますが、献血ルームに献血に行くこと。注射針に抵抗はないし、献血後の血液データは自身の健康管理にも大変役立ちます。何より、採血中はベッドの上で安静にしているので“無”になれます。余計なことを考えなくて済むのがいい！

（尼神インター／和歌山市）

►磯ノ浦の海辺で歩いたり、読書したりします。帰りにシラスを買って、心も体もリフレッシュ。おすすめスポットです。

（春が来た／和歌山市）

来月のテーマは「雨の日の楽しみ方」

テーマにまつわるさまざまなエピソードを大募集。匿名希望の人はペンネームも添えて。大賞に選ばれた人には、図書カード500円分をプレゼント。応募は、ハガキまたはEメールで。〒住所、氏名、年齢、電話番号を明記し、〒640-8557（住所不要）和歌山リビング新聞社「みんなのイイネ」係またはliving@waila.or.jpの同係へ。5月11日（水）必着。