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2020年 5月
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口から始まる健康づくりvol.26
「しっかりと噛むことが 心身の健康につながる」口周りの筋力を鍛えて誤嚥を予防 しっかりと噛めるインプラント 皆さんは、しっかりと噛んで食事ができていますか。〝歯の健康〟は、全身の健康に多くの影響を及ぼします。 まず、健康な歯の数が減ると、体の栄養バランスが乱れ…
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協会けんぽ健康のミカタvol.22
「医療費が高額になりそうなときは 限度額適用認定証の利用を」「急に入院が決まり、医療費が高額になりそう」「月々の外来や薬局の医療費が高額になるかも」と予測されるときは、医療機関の窓口で「限度額適用認定証」を提示すると、窓口での支払いが自己負担限度額まで(左上図①)となり、窓口負…
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わが家を空き家にしないためにできること⑤
ウェブサイト「タクセル」はご存じ? 空き家の相談&解決事例和歌山県・市町村・学識者などで組織する「和歌山県空家等対策推進協議会」と相互連携協定を結び、“住の専門家”として、空き家対策に取り組む「和歌山県宅地建物取引業協会」。本シリーズでは、広報啓発委員長・藪雅仁さんと、“わが家…
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グルテンフリーで体にやさしく!
夜は居酒屋としても楽しめるそば店グルテンフリーのそばが楽しめる「やまみち」が3月にオープン。夜はそば居酒屋としても利用可能。自然栽培の野菜を米油でカラっと揚げた天ぷらや、地魚の刺し身など、そば以外にも素材へのこだわりが。全て大盛りサイズの「ざるそば…
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体にやさしいメニューがそろう
無農薬野菜にこだわるオーガニックカフェ無農薬、非化学的肥料で栽培された食材の使用にこだわるオーガニックカフェ「温土」が3月にオープン。玄米ご飯で作った「温土ピザ」は3種類(900円から、テークアウト可)。2種類選べるハーフ&ハーフもあり(1050円…
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−第7回−文化財 仏像のよこがお「疫病平癒の霊験仏」
疫病平癒の霊験仏 薬師如来坐像(薬師寺蔵) 新型コロナウイルス感染症が世界中で広がり、日常生活にも大きく影響を及ぼす未曽有の事態となっています。 歴史的に人間社会は、常に疫病の脅威にさらされ続けてきました。現代の感染症対…
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毎日生き生き健康通信vol.5自宅や外出先で受けられる「オンライン診療」を上手に活用
病院内での新型コロナウイルスの感染防止を目的に、需要が高まっているインターネットのビデオ通話を利用した「オンライン診療」。カメラ付きのパソコンやスマートフォン、タブレット端末に専用アプリを入れるだけで、自宅や外出先で医師…
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近鉄60周年限定「紀土 無量山」
近鉄百貨店和歌山店が開店60周年を記念して、地元の酒造メーカー「平和酒造」(海南市溝ノ口)とコラボレーションした「紀土 無量山 純米大吟醸40」(720mℓ6000円税別)を600本限定で販売。「和歌山県産山田錦を10…
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手軽にセルフケア 癒やしのツボ vol.37 頭痛
pick up 攅竹（さんちく） 眉の内側の、骨のへこみにあるツボ。眼精疲労はもちろん、首や背中のこりから来る頭痛をケア。目が悪い人や、眉間にしわが寄りやすい人は、眉をつまんで引っ張り、内側から外側へ向けて骨…
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2021交通安全キャンペーン_結果発表
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あっ、見～つけた！
神出鬼没のキッチンカー長引くコロナ禍でイベントは自粛されているけれど、最近、スーパーや公園などまちなかで、キッチンカーを… -
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“ありがとう”の気持ちを込めて
母の日は手作りの贈り物を5月9日の「母の日」のプレゼントは決まりましたか？ もしまだなら、贈り物を手作りしてみてはいかがで… -
2021/4/8
ズボラな私にもできる？
貯まる家計簿今日からスタート家計簿をつけたことはあるけれど、なかなか続かず途中でリタイア…そんな苦い経験はありませんか。コロナ… -
2021/4/1
近畿の公立大学で初めて
県立医科大学 薬学部が開設和歌山市の中心地、伏虎中学校跡地に建設が進められてきた和歌山県立医科大学薬学部が完成しました。4月…
