過去の人気連載コーナー

  • ガッツリ主夫の”スーパー惣菜”ひと工夫
    かき揚げみそ汁

    かき揚げみそ汁 安くてボリューム満点のかき揚げ。子どもが残しがちで、でもかき揚げ丼にするほどの量でもなく…。「かき揚げうどん」にならって、冷蔵庫にある余り野菜で作ったみそ汁に投入してみました。かき揚げを崩しながら混ぜると…
    ガッツリ主夫の”スーパー惣菜”ひと工夫<br/>かき揚げみそ汁
  • ズボラ独女の”スーパーおつまみ”バンザイ
    手軽に使える 国産大根おろし

    手軽に使える国産大根おろし イオン・イオンスタイル 138円 焼き魚とかざるそばとか、「ちょっと大根おろしがほしいな~」というときに重宝するのが「トップバリュベストプライス」の「手軽に使える国産大根おろし」。チューブパウ…
    ズボラ独女の”スーパーおつまみ”バンザイ<br/>手軽に使える 国産大根おろし
  • ガッツリ主夫の”スーパー惣菜”ひと工夫
    コロッケをリメーク
    オムコロッケ

    コロッケをリメークオムコロッケ コロッケはスーパーの総菜の中でも購入頻度が高め。でも、うちは3人家族で、5個入りだと数が中途半端。残ったコロッケを衣ごとつぶし、牛乳を少々加えてまとまるように混ぜてから電子レンジで温めます…
    ガッツリ主夫の”スーパー惣菜”ひと工夫<br/>コロッケをリメーク<br/>オムコロッケ
  • ズボラ独女の”スーパーおつまみ”バンザイ
    アボカド&アトランティックサーモンスモーク

    アボカド&アトランティックサーモンスモーク イオン・イオンスタイル 213円・321円  「トップバリュ」の冷凍アボカドとチルドのスモークサーモンに、ゆで時間4分のサラダスパゲッティで冷製カッペリーニが完成。味つけはわ…
    ズボラ独女の”スーパーおつまみ”バンザイ<br/>アボカド&アトランティックサーモンスモーク
  • 魚介も野菜も天ぷらとの相性抜群
    万能オーロラソース

    魚介も野菜も天ぷらとの相性抜群 万能オーロラソース 総菜売り場で見るとおいしそうな「天ぷらの盛り合わせ」。持ち帰るとしなびてしまうので、オーブンで温めてカリッと感をよみがえらせてから、一口大にカット。エビマヨ、イカマヨ……
    魚介も野菜も天ぷらとの相性抜群<br/> 万能オーロラソース
  • ズボラ独女の”スーパーおつまみ”バンザイ
    大豆からつくった ハンバーグ&ボロネーゼ

    大豆からつくったハンバーグ&ボロネーゼ (イオン・イオンスタイル 321円・138円) 「トップバリュ」の「大豆からつくった」シリーズ。ハンバーグは豆乳クリーム入りで冷凍、ボロネーゼは温め不要のパスタソース。フ…
    ズボラ独女の”スーパーおつまみ”バンザイ<br/>大豆からつくった ハンバーグ&ボロネーゼ
  • イカの串焼きで
    ガリバタイカキャベツ

    イカの串焼きで ガリバタイカキャベツ  甘辛しょう油味のイカの串焼き。これにガツンとニンニクを効かせたらもっとウマイだろうな~と。串を抜いたイカとひと口大に切ったキャベツをガーリックバターで炒めます。キャベツがしんなりし…
    イカの串焼きで<br/>ガリバタイカキャベツ
  • ズボラ独女の”スーパーおつまみ”バンザイ
    たらと野菜の甘酢あん

    たらと野菜の甘酢あん (コープ 430円(250g)) コープの冷凍ミールキット「たらと野菜の甘酢あん」。解凍不要でそのままフライパンで炒めるだけで調理時間は約10分。カチコチの野菜(タケノコ、ニンジン、インゲン、揚げナ…
    ズボラ独女の”スーパーおつまみ”バンザイ<br/>たらと野菜の甘酢あん
  • ズボラ独女の”スーパーおつまみ”バンザイ
    薄焼き餅

    薄焼き餅(業務スーパー 408円)  業務スーパー(神戸物産)が台湾から直輸入している冷凍食品「葱抓餅(ツォンジュアビン)」。3味あるけれど、「青ねぎ」がお気に入り。生地にネギやゴマが練り込まれていて、オーブントースタで…
    ズボラ独女の”スーパーおつまみ”バンザイ<br/>薄焼き餅
  • ガッツリ主夫の”スーパー惣菜”ひと工夫
    鶏の唐揚げとレンコンのはさみ揚げで
    シャキシャキ酢鶏

    シャキシャキ酢鶏 酢豚はボクの好物ランキングベスト5に入るのですが、豚肉を揚げるのが面倒で、スーパーの鶏の唐揚げと残り物野菜に市販の酢豚の素で、酢豚ならぬ酢鶏をよく作ります。ポイントは鶏ムネ肉の唐揚げを使うこと。モモより…
    ガッツリ主夫の”スーパー惣菜”ひと工夫<br/>鶏の唐揚げとレンコンのはさみ揚げで<br>シャキシャキ酢鶏

さかなをたべよう

交通安全キャンペーン2024 贈呈式

交通安全キャンペーン2024 贈呈式

わかやま最新受験情報

わかやま最新受験情報

入試スケジュール、オープンキャンパス情報、学校紹介をまとめて掲載。

おすすめ記事

  1.  来年の国際博覧会(大阪・関西万博)を前に関西ではホテルの開業が相次いでいます。 和歌山県内では…
  2. リビング和歌山6月15日号「和歌山のクラフトコーラ」
    世界中で愛されているコーラですが、今回は地元和歌山のクラフトコーラをご紹介。“手作業”や“技巧”など…
  3. リビング和歌山6月8日号「子どもの間で広がる「頭脳スポーツ」 麻雀が再ブレーク」
     “大人の娯楽”といったイメージが強かった麻雀が一転。頭脳スポーツとして麻雀を打ち出したプロリーグ戦…
  4. リビング和歌山6月1日号「和歌山県で回収実証プロジェクトがスタート 天ぷら油で飛行機を飛ばす!?」
     6月は環境月間。家で揚げ物に使った油は、その後どうしていますか? たいていは、固めたり、紙に吸わせ…
  5. リビング和歌山5月25日号「龍馬の想いを紡いだ 陸奥宗光の生涯」
    陸奥亮子の写真は、陸奥祥子さん(宗光の孫・陸奥イアン陽之助の妻)から提供  江戸末期に…
リビングカルチャー倶楽部
夢いっぱい保育園

お知らせ

  1. 2024/6/20

    2024年6月22日号
  2. 2024/6/13

    2024年6月15日号
  3. 2024/6/6

    2024年6月8日号
  4. 2024/5/30

    2024年6月1日号
  5. 2024/5/23

    2024年5月25日号
一覧

アーカイブ一覧

ページ上部へ戻る