手軽にセルフケア 癒やしのツボ vol.13 ストレス①
- 2018/5/31
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- おうちliving, 手軽にセルフケア 癒やしのツボ
pick up 郄門（げきもん）
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手のひら側の手首と、ひじの間の少し下。前腕部の内側は、ストレスがたまると張ってきます。この部分を触ってみて痛ければ「少し疲れているのかも」と分かるバロメーターになります。押すとすっきり！ 肩こりが気になる人にも。 |
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