夜型から朝型にシフトして 目指せ! キラキラ輝く“ワーママ”

profile
事務職
三村 夏奈子さん

 今春、2人の子どもの入学・入園を機に、6年のブランクを経て、仕事に復帰。「専業主婦をしていると、働いているママがキラキラ輝いて見えて、私もと思ったんです。でも、毎日がホント大変」と話します。お料理が好きで栄養士の資格を持つ三村さんですが、復帰の場に選んだのは事務職。「前は病院に勤めていましたが、食事は365日、朝・昼・晩と欠かせないもの。シフト勤務は難しいかな~」と。しかし、その食の知識で家族の健康をしっかり管理。「働き始めてカレーとハヤシライスが増えましたけど」と苦笑い。

三村さん流
ワーキングママのおきて
 働くにあたって生活のシミュレーションをしてみて、子どもたちが寝たあとに、あれもこれもと想定していたのですが…。一緒に寝てしまうので、夜型から朝型の生活に変えました。朝にできる限りのことをしてから出勤します。

コーナー

関連キーワード

 

交通安全キャンペーン2026 贈呈式

交通安全キャンペーン2026 贈呈式

おすすめ記事

  1. リビング和歌山2026年5月23日号「梅の里みなべ町で始まる、新たな挑戦 マカダミアナッツ革命」
     5月中旬から6月末ぐらいにかけて、みなべ町の梅農家にとっては梅を収穫する繁忙期を迎えます。そんな…
  2. リビング和歌山2026年5月16日号「世界へ羽ばたく!和歌山のひとさじ Japanese pepperぶどう山椒」
     世界で注目を集める和歌山県産の調味料を紹介する新シリーズ「世界へ羽ばたく! 和歌山のひとさじ」。…
  3. 天然石や刺繍糸、本物のお花を使用した各種アクセサリー、洋服、バッグ、雑貨の作品販売など、人気作…
  4.  おやつの定番として親しまれてきたクレープが、大きく進化しています。フルーツやクリームで華やかさや…
  5. リビング和歌山2026年4月25日号「 4/29(祝)正午 新たな遊び&防災の拠点が誕生 「海南ハレアメ」開園」
     子ども連れに親しまれてきた海南市の「わんぱく公園」が、市民防災公園「海南ハレアメ」として生まれ変…
リビングカルチャー倶楽部
夢いっぱい保育園

お知らせ

  1. 2026/5/21

    2026年5月23日号
  2. 2026/5/14

    2026年5月16日号
  3. 2026/5/7

    2026年5月9日号
  4. 2026/4/23

    2026年4月25日号
  5. 2026/4/16

    2026年4月18日号
一覧

アーカイブ一覧

ページ上部へ戻る