手軽にセルフケア 癒やしのツボ vol.2 生理痛

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- 2017/5/25
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- おうちliving, 手軽にセルフケア癒やしのツボ
手軽にセルフケア癒やしのツボ vol.2 生理痛

pick up　血海（けっかい）膝の皿の上の内側、指3本分上がったところにあるツボ。足を伸ばしたとき、筋肉が盛り上がる部分を押します。生理が遅れるタイプの人や、生理痛、冷えが気になる人におすすめ。座りながら気…
- 2017/5/18
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- イケメンパパ
家族と動物たちをこよなく愛する若き獣医師

趣味は？小学生からやっていたサッカー。出身の静岡県はとても盛んでした。息子と一緒にできるようになるのが楽しみです休日の過ごし方は？土曜や日曜も診察があるのでゆっくり時間は取れませんが、公園などに出かけて子どもと遊…
- 2017/5/18
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- Cinema Preview
ピーチガール 5月20日（土）ロードショー ■ジストシネマ和歌山 ■イオンシネマ和歌山

どんどんこじれる、予測不能な恋の結末は？水泳で日焼けした肌と、色の抜けた赤い髪という派手な見た目の女子高生・安達もも。周囲からは「遊んでそう」と誤解されがちですが、中身はピュア。中学時代から、真面目で硬派なさわやか男…
- 2017/5/18
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- ちまたで話題のスグレMONO
ショップジャパン「ながらウォーク」

テレビやインターネットでおなじみ、通販ブランド「ショップジャパン」のらくらく骨盤運動マシン「ながらウォーク」（1万692円）が、実店舗でも注目の的。テレビを見ながら、音楽を聴きながら、“3分のゆらゆら運動”で骨盤周りの…
- 2017/5/18
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- 祭りびより, 過去の人気連載コーナー
第1回プロローグ〜地域の原風景

時代を越えて、暮らしと結びつく「無くすことなく、次の世代に引き継がれていくことが大事」と話す蘇理さん〝ピーヒャラ、ドンドン〞と鳴り響くおはやしや太鼓の音、人の熱気―。日本の原風景ともいえる〝祭り〞は、地域の安泰や五…
- 2017/5/11
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- テレビのツムジ
春スタートのドラマで “かぶりNo.1”俳優は誰!?

春スタートのドラマで “かぶりNo.1”俳優は誰!? テレビ業界に“裏かぶり”という用語がある。これは出演者が、同時間の別番組に出ていることを示す言葉。テレビでは裏かぶりはNGだ。実はそのルール、スタッフにも適用される…
- 2017/5/11
- コーナー
- キラリママ
地元の特産物の健康商品で元気と笑顔をサポート

中野BC通販部ヘルスケア課森本志帆さん和歌山の特産物を生かした健康商品の通信販売の販促活動を担当。「皆さんの健康をサポートするお役に立てれば…。子育て中のママにもぜひとも試してもらいたいんです。ママって自分の健康は後…
- 2017/5/11
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- Cinema Preview
ガーディアンズ・オブ・ギャラクシーリミックス 5月12日（金）ロードショー ■ジストシネマ和歌山 ■イオンシネマ和歌山

宇宙のはみ出し者たちが再び大暴れ！マーベルコミックの同名作品を実写化した第2弾。お調子者のトレジャーハンター、ピーター・クイル率いるヒーローチーム・ガーディアンズが、再び宇宙で大暴れ。宇宙一凶暴なアライグマ・ロケット…
- 2017/5/11
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- トピックス
シミュレーターで事故を予防交通安全体験ギャラリー開設

リアルな歩行体験で危険を察知正しい交通ルールやマナーを学習和歌山県交通安全協会が、4月4日、同会事業部事業課内（和歌山市西）に「交通安全体験ギャラリー」を開設。「歩行者シミュレーター」「自転車シミュレーター」「クイ…
- 2017/5/11
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- 考えよう災害時の備え, 過去の人気連載コーナー
考えよう災害時の備え被災地での体験、経験を生かして③

アンタリクチャ・イン・ヤン・ヨーガ主宰松村暢子さん悔いのない生き方と困難に耐えられる体力をネパール人の強さは思いやり自立できるように支えるのが支援〈プロフィル〉ネパールで日本語講師をしていた経験があり、フェ…