MIZUNOウオーキング用ポール

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- 2017/10/19
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- ちまたで話題のスグレMONO
MIZUNOウオーキング用ポール

2本のポールを使って歩くノルディックウオークの愛好者が増えています。ポールを使うことで全身の筋肉を刺激し、普通のウオーキングよりエネルギー消費量が増加する一方、ポールで体重の一部支えることにより、膝や腰への負担が軽減さ…
- 2017/10/19
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- レシピ, 味噌漬け春夏秋冬, 過去の人気連載コーナー, 過去の人気連載コラム
みそソムリエ宮本さんの味噌漬け春夏秋冬「サンマのねぎ味噌焼き」

日本の伝統的な発酵食品であるみそ。季節に合わせて、おいしく、ヘルシーに暮らしに取り入れてみませんか。みそソムリエの宮本さんに、みそを使った料理のレシピや、みそに関する知識を伝授してもらいます！サンマ…2尾…
- 2017/10/19
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- B級合戦グルメの目, 過去の人気連載コーナー
B級合戦グルメの目「卵焼き派？ゆで卵派？I Love（アイラブ）たまごサンドの巻」

安価で、庶民的でありながら、おいしいのが“B級グルメ”。毎回お題を決め、読者ベスト（事前にアンケートを実施）と編集部セレクトで対決！勝敗はいかに…。気になるお味は皆さんの舌で確かめて。読者が選ぶBEST3 ミモザ 72…
- 2017/10/19
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- みんなのイイネ
テーマ「運動会の思い出」

大賞 ►お母さんの気合いの入ったお弁当は、目に焼き付いています。特に、ゆでた栗、青いミカン、巻き寿司が大好きでした。作るのにものすごく時間がかかっただろうと、今さらながら感謝です。（むんちゃん・和歌山市） ►幼…
- 2017/10/12
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- テレビのツムジ
新ドラマ初回つぶしの最強の裏番組とは!?

新ドラマ初回つぶしの最強の裏番組とは!? 秋ドラマが続々と始まる中、今回はその裏番組に注目したい。新ドラマの初回はどれも力が入っている。今後も見てもらえるか、1回目はその試金石となっているからだ。となれば、ライバル局…
- 2017/10/12
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- キラリママ
語学と趣味を生かして 3つの職務をパワフルに！

ビーフレンズ（ゆたかグループ）マネージャー奥野安津紀さんゆたかグループが運営する和歌山の地域情報サイト「まいぷれ」のマネージャー、「わかやま旅案内所」の国内旅程管理者、「カフェ＆ダイニングバー・リシェ」のゼネラルマネ…
- 2017/10/12
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- Cinema Preview
猿の惑星聖戦記（グレート・ウォー） 10月13日（金）ロードショー ■ジストシネマ和歌山 ■イオンシネマ和歌山

地球の歴史が塗り替えられる瞬間 SF映画の名作「猿の惑星」をリブートしたシリーズ第3弾。オリジナル版へとつながる衝撃の真実が明かされます。猿と人間の戦争が勃発してから2年。シーザーが率いる猿の群れは、森の奥に身を潜め…
- 2017/10/12
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- ちまたで話題のスグレMONO
D.U.O（デュオ）ザ・クレンジングバーム

化粧品の製造販売「プレミア・アンチエイジング」（東京都港区）が展開する、自然と科学の融合から生まれたハイブリッドコスメシリーズ「D.U.O」。クレンジングバーム（90g3888円）は、クレンジング、洗顔、角質ケア、マッ…
- 2017/10/12
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- 考えよう災害時の備え, 過去の人気連載コーナー
考えよう災害時の備え被災地での体験、経験を生かして⑧

和歌山災害救助犬協会理事長　榎本義清さん直下型地震は冷蔵庫が飛ぶ?! 自分の身を守って災害救助犬を育てて、人命救助〈プロフィル〉嘱託警察犬の指導主。災害救助犬・ハンドラーの育成やセラピードッグの育成も新宮市を拠…
いざというときに役立つ防災グッズプレゼント 3LEDヘッドランプ

3LED ヘッドランプ（5人）雨の中でも使える防雨形。連続使用時間は約30時間、64×59×49mm、73g（2160円）商品について問い合わせ和歌山市消防協会電話 073（499）4579 災害…