ココロとカラダのSOS

• • 2015/6/11
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  虫刺されにご用心 注意したい感染症

  今年も厄介な蚊が飛び始めました。昨年はデング熱が話題になりましたが、蚊に刺されるとかゆいだけでなく、病気に感染することも。専門医に詳しく聞きました。 Q　デング熱って、どんな病気ですか？ A　デング熱は主に熱帯地域で流…

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• • 2015/5/14
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  放っておかないで 目の不調

  瞳を大きく見せたり、黒目を茶色や青色に変えられるカラーコンタクトレンズ（カラコン）が大人気ですが、トラブルが多発しています。また、疲れ目やドライアイも気になります。今回は、目の健康について専門医に聞きました。 Q　人気…

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• • 2015/4/9
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  体質や加齢のせい？ 諦めないで肩凝り

  国民病や現代病といわれる肩凝り。首を左右にコキコキ、肩を前から後ろからグルグル…。マッサージで一時的には緩和されても、またすぐ、“コリコリ”になってしまいますよね。つらい肩凝りについて専門医に教えてもらいました。 Q　…

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• • 2015/3/12
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  あなたのタイプは？ スッキリしたい頭痛の話

  急にズキズキしたり、頭が重く感じたり、悩みの種という話もよく聞く頭痛。慢性頭痛は、日々の生活を憂鬱（ゆううつ）にさせる原因の一つです。少しでも楽になるよう専門医に聞きました。 Q　頭痛とは？ A　首や肩の凝り、ストレス…

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• • 2015/2/12
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  糖尿病にならない 賢い食べ方

  仕事や家事の合間など、ついつい手が伸びてしまうお菓子。でも、気になりますよね、糖質や脂肪のこと。その先には糖尿病…なんて恐ろしいことも。知ってそうで知らない糖尿病について専門医に聞きました。 Q　甘い物が大好きで糖尿病…

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• • 2015/1/15
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  おなかの秘め事を撃退 便秘対策

  突然ですが、あなたの“お通じ”は快適ですか？なんだか腹部が張って重い感じ、2～3日くらい出なくっても平気、旅行などで環境が変わると必ず…など便秘に悩む女性は少なくありません。専門医にアドバイスしてもらいました。 Q　ど…

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• • 2014/12/4
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  冬場の手荒れ対策 すべすべ手肌に

  日頃の忙しさに追われ、ふと手元を見ると手指の乾燥やひび割れが…。気を付けているつもりでも、年々、手荒れが深刻になっているような気がしませんか？ 手荒れについて専門医にあれこれ聞いてみました。 Q　そもそも、どうして手が…

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• • 2014/11/6
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  女性の大敵“冷え” 症状と改善策

  女性の2人に1人が「冷え」を感じているといわれる現代。冷えって病気？ 病院に行けば改善するの？ 多くの女性が悩んでいる冷えについて、専門医に解説してもらいました。 Q　冷えとは。 A　体の中心温度と末端（手足）温度の差…

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