手軽にセルフケア 癒やしのツボ vol.33 膝痛

pick up 内膝眼・外膝眼(ないしつがん・がいしつがん)

 膝(ひざ)を少し曲げてへこむ、膝の皿のすぐ下にあるツボ。内側のへこみが内膝眼、外側のへこみが外膝眼。膝の皿下、皿の中の方が痛いなど膝関節の痛みや腫れのある人、膝蓋(しつがい)じん帯の横なので大腿部前が痛い、突っ張る人にも。

20170422tsubo
樋川マサ
ママさんはり・きゅう師で、まさ鍼灸院院長。詩吟の師範資格を持ち、マルチに活躍
まさ鍼灸院
https://ameblo.jp/masashinkyuin

 
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