手軽にセルフケア 癒やしのツボ vol.41 肩こり
- 2020/9/24
- コーナー
- おうちliving, 手軽にセルフケア 癒やしのツボ
pick up 天柱（てんちゅう）
 |
首のこりや、目の疲れから来る肩こりに。後頭部の骨のすぐ下、首の筋（僧帽筋）の外側にあるツボを。親指を後頭部にひっかけるように当て、首を後に倒していくと気持ちよく刺激できます。首の傾きで「キクー！」という感じが違うので、良い角度を探ってみて。 |
関連キーワード
交通安全キャンペーン2024 贈呈式
おすすめ記事
-
2025/10/9
勝手にリビングノーベル食文化賞各分野で人類に対して多大な貢献をした人物に贈られる「ノーベル賞」。食欲の秋を迎えた今週は、食の道… -
2025/10/2
伊太祈曽駅から四季の郷公園まで運行中
トゥクトゥクに乗ってお出かけようやく暑さも和らぎ、出かけやすい季節になりました。伊太祈曽駅から四季の郷公園の間を“トゥクトゥ… -
2025/9/25
“無理をしない”を合言葉に
仕事も家庭も全力投球9月25日は「主婦休みの日」。家事や仕事に頑張る皆さんに“自分をねぎらってほしい”という思いから… -
2025/9/18
あなたのアイドルを探せ！！
【推し活】アニマル総選挙！ジャイアントパンダの帰国から3カ月。新たな“推し”を探すべく「アニマル総選挙！」を開催します。ア… -
2025/9/11
行ってみたから伝えたい！
大阪関西 万博体験レポート今年4月に開幕した「大阪・関西万博」は10月13日(祝)の閉幕まで残すところ約1カ月。今週は万博…
