歯医者さんに聞きました!(口から始まる健康づくり)

  • 口から始まる健康づくりvol.71
    進化するマウスピース矯正
    期間を短縮する光加速矯正装置

    矯正を早く終わらせたい人にぴったり 光の力で歯の動きをスムーズに  虫歯や歯周病になりにくくなる、しっかりと噛(か)めるようになる、笑顔に自信が持てるなど、たくさんのメリットがある歯列矯正。今は透明のマウスピース矯正が…
    口から始まる健康づくりvol.71<br/>進化するマウスピース矯正<br/>期間を短縮する光加速矯正装置
  • 口から始まる健康づくりvol.70
    寒さや乾燥により
    歯のトラブルが起きやすい冬

    マウスピースや口の体操で 歯や口腔環境の健康を守ろう  気温が低く乾燥する冬は、寒さに耐えるためにぎゅっと歯を噛(か)みしめてしまったり、歯に痛みを感じやすくなったり、歯や口腔(こうくう)のトラブルが増える季節です(下…
    口から始まる健康づくりvol.70<br/>寒さや乾燥により<br/>歯のトラブルが起きやすい冬
  • 口から始まる健康づくりvol.69
    歯の本数と転倒リスクの関係
    健康長寿は「歯が命」

    奥歯でかむことができない人は 1年に何度も転倒!? 65歳以上の健康な高齢者で歯が19本以下、義歯を使用していない人は、20本以上ある人と比べて転倒リスクが2・5倍高いといわれています。左記は、認知症高齢者のかみ合わせ…
    口から始まる健康づくりvol.69<br/>歯の本数と転倒リスクの関係<br/>健康長寿は「歯が命」
  • 口から始まる健康づくりvol.68
    トレーニングで予防しよう
    オーラルフレイル

    心身の健康や社会性にも関わる 歯や口周りの機能の低下  早期の重要な老化のサインとされている「オーラルフレイル」。フレイルとは、病気ではないけれど、年齢とともに筋力や心身の活力が低下し、介護が必要になりやすい状態のこと…
    口から始まる健康づくりvol.68<br/>トレーニングで予防しよう<br/>オーラルフレイル
  • 口から始まる健康づくりvol.67
    おいしく食べるためには
    何本の歯が必要?

    しっかりとしたメンテナンスで 歯の寿命を延ばして健康に 歯の本数に対して食べられる物の目安 成人の永久歯の数は28本、親知らずを含むと32本あります。歯の本数が減っていくと、食べられる物の数も減少。おいしい食事の基本に…
    口から始まる健康づくりvol.67<br/>おいしく食べるためには<br/>何本の歯が必要?
  • 口から始まる健康づくりvol.66
    ギリギリ、カチカチ、ギュッ
    歯ぎしりや食いしばりの対策は?

    体にさまざまな影響がある歯ぎしり ストレス解消や生活習慣の見直しを  無意識のうちに、または睡眠時に起こる、ギリギリと歯をすり合わせたり、上下の歯をかみ合わせてカチカチと鳴らす歯ぎしり、歯をギュッとかみしめる食いしばり…
    口から始まる健康づくりvol.66<br/>ギリギリ、カチカチ、ギュッ<br/>歯ぎしりや食いしばりの対策は?
  • 口から始まる健康づくりvol.65
    早期の矯正治療で
    子どものあごと歯並びを整える

    あごの成長をコントロールし 抜歯することなくきれいな歯並びに  昔と比べ、あごのサイズが小さい子どもが増えています。現代は、やわらかい食べ物を食べる機会が増え、あごの成長に必要な噛(か)む力や回数が昔よりも少なくなった…
    口から始まる健康づくりvol.65<br/>早期の矯正治療で<br/>子どものあごと歯並びを整える
  • 口から始まる健康づくりvol.64
    マスクの長期的な着用が
    子どもの歯の噛み合わせに影響

    口の筋力をきたえるトレーニングや 歯科矯正で歯並びを改善 新型コロナウイルス感染症の流行以降、マスク着用が日常化。今年、法律上の扱いが「5類」に引き下げられたことにより、マスクの着用は個人の判断にゆだねられることとな…
    口から始まる健康づくりvol.64<br/>マスクの長期的な着用が<br/>子どもの歯の噛み合わせに影響
  • 口から始まる健康づくりvol.63
    虫歯予防のカギは
    セルフケアと定期検診

    虫歯は進行するほど治療回数が増える 少しでも違和感があったら受診を 6月は虫歯予防月間。自分の歯を長く維持し、健康に生きるためには、虫歯や歯周病の予防や早期発見・早期治療が重要になります。 虫歯の原因は、口の中にいるミ…
    口から始まる健康づくりvol.63<br/>虫歯予防のカギは<br/>セルフケアと定期検診
  • 口から始まる健康づくりvol.62
    金属素材のインプラント
    体に入れても大丈夫?

    チタンやジルコニアは 体になじみ、骨と結合する素材  歯を失ったときの治療法の一つであるインプラント治療。あごの骨に人工歯根(=インプラント)を埋め込み、義歯を取り付けるという方法です。入れ歯やブリッジに比べ、天然の…
    口から始まる健康づくりvol.62<br/>金属素材のインプラント<br/>体に入れても大丈夫?

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