【謹んでお見舞いを申し上げます】
リビングネットワークでは、熊本地震 被災者支援のための義援金を受け付けています。

手軽にセルフケア 癒やしのツボ vol.1 リフレッシュ

pick up 労宮(ろうきゅう)

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忙しさからストレスを感じたり、疲れが取れないと感じることがありますよね。そんなときにぴったりなツボが「労宮」。こぶしをにぎったとき、中指の先が当たるところにあります。左右の手の平、イタ気持ちいいくらいに押してみて

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樋川マサ
ママさんはり・きゅう師で、まさ鍼灸院院長。詩吟の準師範資格を持ち、マルチに活躍

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コーナー

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今週のリビング新聞

  1. 20170429chimata

    2017/4/27

    泡ひげビアー
    ゴールデンウイーク到来。家族でバーベキュー、気の知れた仲間と宅飲み…、「本日は、缶ビール…
  2. 20170429ikemen
    趣味は? 体を動かすことが好きなのと、体力づくりという目的でキックボクシングを習っていま…
  3. 20170429cu03
    辻本志津子さんが撮影した写真と、孫の晋吾さんが制作した陶芸の作品展「祖母・孫の二人展」が…
  4. 毎月1回、テーマに沿って和歌山城を歩いて城について勉強する「和歌山城で学ぶお城教室」が開催…
  5. 冊子を手に持つ理事長の上田さん(左)とスタッフの青木さん
    育児中の母親を対象とした再就職支援冊子が無料配布中 冊子を手に持つ理事長の上田さん(左)と…

電子新聞 最新号

  1. 1

    2017/4/27

    リビング和歌山2017年4月29日号

    リビング和歌山 4月29日号 第二阪和国道の平井ー淡輪区間、京奈和自動車道の和歌山ー岩出根来区間が開…
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    第二阪和国道の平井ー淡輪区間、京奈和自動車道の和歌山ー岩出根来区間が開通し、南大阪・奈良南部への時…
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    パリッと焼いたジャガイモとタケノコの食感がよいガレット。シラスにチーズ、ベーコンの味わいでおいしく仕…
  4. のりちゃんの子育て奮闘記
    漫画/佐田 静 のりちゃん和歌山市出身のお笑い芸人(37歳)。3女の父として、夫婦で子育て奮闘…
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    犬と猫の飼育頭数が逆転するのは今年か、来年か…、といわれるほど空前の猫ブーム。ですが、殺処分される…
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