おうちで美活ナチュラルビューティーライフ
柑橘の香りでリフレッシュ
- 2023/3/30
- コーナー
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新年度がスタート。香りで不安、緊張などを解きほぐして気分を明るくリフレッシュしませんか。 おすすめの香りは、ミカンのような甘酸っぱくフルーティーなマンダリン精油。ディフューザーなどを使った芳香浴や、お湯をはった洗面器に精油を2～3滴ほど垂らし蒸気を鼻から吸いこむ手軽な吸入法でトライを！ 家事や仕事など、「ちょっと疲れたな」と感じた時、気分転換にぜひお試しあれ。 |
中原 由賀里さん
アロマセラピスト、ヘッドスパセラピストなどの資格を持ち、ビューティーサロンを運営。リビングカルチャー倶楽部講師
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