譲れないポイントを言葉にして伝えたら親子で花丸(はなまる)！

子育てをしている中で、ここだけは譲れない！と思うポイントはどこですか？食事、外出後の入浴や着替えなどの衛生面、片付けなどいろいろあるでしょう。その時々で変わったり、正しい・正しくないと決めることでもありません。でも、そのポイントを譲れないがため、子どもが思うように動いてくれないとイライラすることも。「私が間違ってるの？」と悩み、自分の子育てに自信をなくすこともあるかもしれませんね。

そんなとき、ぜひ次のことを試してください。譲れないと思っていることを、①なぜ譲れないと思うのか②譲るとどうなるのか③どこまでなら譲れるか。これらを言葉に出して考えを整理します。次は子どもに伝える方法を考えてみましょう。子どもにも考えがあります。きちんと言葉にして伝えることで、親の考えも分かってもらえます。ポイントは「お母さん」を主語すること。「お母さんはこう思っているから、ここはお願いしたいな」と伝えると、一方的な指示よりも受け止めてもらいやすくなります。

もちろん、子育ては毎日うまくいくと限りません。手を尽くしたり、思いを伝えたりしても、うまくいかないこともあります。20％でも30％でも、できたらすてき！40％できていたら最高です。がんばり過ぎるとお母さんの心が疲れてしまいます。思うようにいかない日があっても、がんばっていることに変わりはありません。そんな日こそ、お母さん自身に大きな花丸をあげて「毎日がんばってるね」とねぎらってあげてください。

著者	むらたますみキッズコーチングマネジャー
監修	竹内エリカ幼児教育者、日本キッズコーチング協会理事長
HP	https://momsknack.com/