口から始まる健康づくりvol.35<br/>「ひみこのはがいーぜ」 <br/>しっかりと噛むことの大切さ

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過去の記事一覧

2021年 2月

口から始まる健康づくりvol.35
「ひみこのはがいーぜ」
しっかりと噛むことの大切さ

食事の際、食べ物をしっかりと噛むことが非常に重要なことが分かっています。今回は、〝噛むこと〟の効用を表した、日本咀嚼(そしゃく)学会の標語「ひみこのはがいーぜ」を紹介します。歯の健康や噛む力は、肥満の防止や胃腸の働きを活…
- 2021/2/25
- 街のイベント
クレー射撃展

オリンピック正式種目・クレー射撃について知識を深めてみませんか。わかやまスポーツ伝承館（和歌山市本町）で、「クレー射撃展」が3月11日（木）まで実施中。午前10時～午後7時（最終入館6時半）。2020年全日本選手権大会ト…
- 2021/2/25
- コーナー
- キラリママ
マイホームは自分の設計で
夢の実現はもう少しおあずけ

profile 国土建設二級建築士小松裕子さん子どものころから、住宅広告を見て将来住む家を想像したり、神社仏閣やピラミッドなど“建物”に関心があり、「マイホームは自分の設計で」が夢。その夢をかなえるために、新卒で…
- 2021/2/25
- コーナー
- Cinema Preview
スーパー戦隊MOVIEレンジャー
公開中ジストシネマ和歌山イオンシネマ和歌山

大人気ヒーローたちが大集合！「魔進戦隊キラメイジャー」「騎士竜戦隊リュウソウジャー」「機界戦隊ゼンカイジャー」の劇場版が、豪華3本立てで上映されます。夢の世界を共有できる宝石を悪用する敵に、キラメイジャーたちが立ち…
毎日生き生き健康通信vol.14
死亡率が高いCOPD
禁煙とともに肺機能をチェック！

息切れ、年齢のせいだと思っていませんか喫煙習慣のある人は、肺機能をチェックしてください。喫煙が原因の疾患で心配される一つが「慢性閉塞(けいそく)性肺疾患(COPD)」。気管支や肺に障害が起き、呼吸がしづらくなる肺の病気…
- 2021/2/25
- コーナー
- テレビのツムジ
NHK朝ドラ「おちょやん」
高笑いはいつ？

NHK朝ドラ「おちょやん」高笑いはいつ？視聴率が伸び悩んでいる今作のNHK朝ドラ「おちょやん」。これは、浪花千栄子さんの生涯をフィクションで描いた作品だ。主役・杉咲花の演技も素晴らしいし、大阪弁も完璧。でもなぜ…
- 2021/2/25
- みんなの健康
- みんなの健康, 健康トピックス
国内初、治療用アプリが保険適応禁煙治療中の人をサポート患者の状況に合わせた助言や動画など

医療のデジタル化が進む中、禁煙治療中の患者をサポートするスマートフォンアプリが昨年12月、国内で初めて治療用アプリとして保険適用されました。禁煙外来での治療、アプリの特徴などについて、和歌山ろうさい病院第二呼吸器内科部長…
- 2021/2/25
- コーナー
- おうちliving, 手軽にセルフケア癒やしのツボ
手軽にセルフケア癒やしのツボ vol.45歯痛

pick up 偏歴(へんれき) 親指を立てたときにできる手首のくぼみから、指4本分下の骨の上にあるツボ。肩こりがあって歯茎が浮くような感じになったり、奥歯の痛みを感じたりするときに。骨の上、筋肉が盛り上がっ…
- 2021/2/25
- みんなの健康
- 和歌山市保健所だより
和歌山市保健所だよりvol.28
３月は女性の健康週間
自身の健康管理を見直して

厚生労働省は、女性が生涯を通じて、健康で明るく充実した日々を過ごすことを総合的に支援するため、毎年3月1日～8日を「女性の健康週間」と定め、全国の市町村などで女性の健康づくり運動を展開しています。和歌山市の女性の運動習…
- 2021/2/25
- 街のイベント
遊ぶを楽しむスプリング

バッグ作家・はやしのりこさんとハンディクラフト作家・松居香さんの2人展「遊ぶを楽しむスプリング」が、3月7日（日）までエムズギャラリー12番丁（和歌山市十二番丁）で開催中。午前11時～午後7時（7日は5時まで）。ミシンワ…