家でもできる！ 筋トレ・ストレッチ
- 2016/9/1
- 街のイベント
みんなの学校・体育の時間「家でもできる！筋トレ・ストレッチ」が、9月8日（木）午後2時～3時半、みんなの学校（和歌山市米屋町）で実施。講師は、ボディーアートインストラクター・MAYUKOさん。ひざを痛めないスクワットと、体をいたわるダイエットを学びます。対象は健康で動ける一般女性（年齢不問。未就学児不可）。定員15人（先着順）。参加無料。申し込みは下記へ。
| イベント日 | 9月8日（木） |
|---|---|
| 問い合わせ | みんなの学校 |
| 電話 | 073（460）2028 |
| 会場 | みんなの学校（和歌山市米屋町） |
交通安全キャンペーン2024 贈呈式
おすすめ記事
-
2025/10/16
ワークスタイル -これからの“働く”を考える-
今日も社会を動かす場所で近年、警備の仕事で女性の活躍が目立つようになり、女性警備員が全体の7・3％を占めるまでに増えてい… -
2025/10/9
勝手にリビングノーベル食文化賞各分野で人類に対して多大な貢献をした人物に贈られる「ノーベル賞」。食欲の秋を迎えた今週は、食の道… -
2025/10/2
伊太祈曽駅から四季の郷公園まで運行中
トゥクトゥクに乗ってお出かけようやく暑さも和らぎ、出かけやすい季節になりました。伊太祈曽駅から四季の郷公園の間を“トゥクトゥ… -
2025/9/25
“無理をしない”を合言葉に
仕事も家庭も全力投球9月25日は「主婦休みの日」。家事や仕事に頑張る皆さんに“自分をねぎらってほしい”という思いから… -
2025/9/18
あなたのアイドルを探せ！！
【推し活】アニマル総選挙！ジャイアントパンダの帰国から3カ月。新たな“推し”を探すべく「アニマル総選挙！」を開催します。ア…
