イカの串焼きで<br/>ガリバタイカキャベツ

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イカの串焼きで
ガリバタイカキャベツ

イカの串焼きでガリバタイカキャベツ甘辛しょう油味のイカの串焼き。これにガツンとニンニクを効かせたらもっとウマイだろうな~と。串を抜いたイカとひと口大に切ったキャベツをガーリックバターで炒めます。キャベツがしんなりし…
- 2022/1/27
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- 文化財仏像のよこがお
−第26回−文化財仏像のよこがお「移動してなお地域に留まる仏像」

かつて阿弖河荘(あてがわのしょう)と呼ばれた荘園の西端付近、有田川町楠本の法福寺には、32体もの平安時代の仏像が伝わってきました。現在、仏像の一部は和歌山県立博物館に寄託されていますが、今も阿弥陀如来と二十五菩薩が極楽…
- 2022/1/27
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- テレビのツムジ
ついついやっちゃう
放送作家の職業病とは？

TVer同時配信へその裏に潜む功罪とは？ここ半年、腰痛に悩まされている。先日、あまりの痛さに立ち上がった瞬間、スマホを落とし、壊してしまった。それにより、腰にも、懐にも大ダメージが。この腰痛こそが、ずっと座…
- 2022/1/20
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- ちまたで話題のスグレMONO
「卑弥呼」パンプス

春に向けて、靴を新調しませんか？働く女性がデイリーで使いやすく履きやすい靴を展開している婦人靴ブランド「卑弥呼」。リボンデザインパンプス(写真㊨2万2000円)は、滑りにくい中敷としなるクッションで、5.5cmヒール…
- 2022/1/20
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- イケメンパパ
スポーツマンじゃないけれど得意で楽しめることを実践中

趣味は？映画鑑賞です。以前の仕事が映像関連で、映画の制作にも携わったことがあり、今もいろいろな映画を見るのが好きです休日の過ごし方は？今年から試験的に休業日を日曜と祝日に変更したので、保育園に通う娘と過ごす時間が…
- 2022/1/13
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- Present
Present

　はがきまたはメールで応募を。〒住所、氏名、年齢、電話番号、希望商品名、アンケートの答えを明記し、下記の宛先まで。当選発表は当選案内のはがきの発送をもって代えます。 ★みんなのイイネアンケート★ 「一度は行ってみたい国」…
ズボラ独女の”スーパーおつまみ”バンザイ
たらと野菜の甘酢あん

たらと野菜の甘酢あん（コープ 430円（250ｇ））コープの冷凍ミールキット「たらと野菜の甘酢あん」。解凍不要でそのままフライパンで炒めるだけで調理時間は約10分。カチコチの野菜（タケノコ、ニンジン、インゲン、揚げナ…
- 2022/1/13
- コーナー
- テレビのツムジ
TVer同時配信へ
その裏に潜む功罪とは？

TVer同時配信へその裏に潜む功罪とは？ついに地上波との同時配信が本格化したTVer(ティーバー)。日テレ系はすでに始まっているが、各局も今月末までに開始する予定だ。同時配信は、主にニュース、情報番組系。これで…
- 2022/1/13
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- Cinema Preview
コンフィデンスマンJP 英雄編
1月14日（金）ロードショー
ジストシネマ和歌山イオンシネマ和歌山

今度はヨーロッパで騙し合いバトルがぼっ発 2018年にドラマが放送され、2019年、2020年と立て続けに公開された劇場版が大ヒットを記録した「コンフィデンスマンJP」シリーズ。3弾目となる今回は、街全体が世界遺産に登…
おうちで美活ナチュラルビューティーライフ
「健康と美容のための温活」

健康と美容のための温活寒い日が続いていますね。美と健康のためには体を内側からも外側からも温めることが大切。まずは、太ももなど大きな筋肉を動かして代謝をアップ。意識的に階段を利用したり、腹筋を鍛えるのもグッド…