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健康トピックス
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抜け毛や薄毛、AGAの悩みに
和歌山市、岩出市のおすすめサロン抜け毛や薄毛でお悩みの人も多いはず。最近はAGA(エージーエー)という言葉もよく聞かれるようになってきました。これは、Androgenetic Alopeciaの略で「男性型脱毛症」の意味です。今回は和歌山市、岩出市に…
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音楽でポジティブ思考に 人と人とのコミュニケーションツールといった魅力も
お気に入りの曲で元気になることがあります。音楽(芸術)は人にどのような影響を与えているのでしょうか。今回はクラシックを主に取り上げます。 好奇心を持って楽しむことが大切 和歌山県文化奨励賞受賞のチェリストで、芸術と科学の…
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独特の香りと辛味がたまらない
和歌山のショウガを使った加工品や料理和歌山は全国でも有数のショウガの産地です。ショウガには、血行を促進し、身体を温め、代謝を高めるなど、優れた効能があることで知られています。地元で採れた新鮮でおいしいショウガを使った、魅力的な加工品を紹介します。 …
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寒い冬を迎える前に 自宅で簡単、お灸デビュー
寒い冬を迎える前に 自宅で簡単、お灸デビュー 健康に関心の高い人の間で浸透 寒さによるコリ、冷えやむくみなどに悩まされる冬。自宅で簡単にできるお灸が、健康に関心の高い人の間で浸透しています。 「まさ鍼灸院」院長の樋川マサ…
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生活に必要な「立つ」「座る」など、動きの学習 「シンプルラーニング」
生活に必要な「立つ」「座る」など、動きの学習 「シンプルラーニング」 自分に合った動かし方を身に付けよう 生活の中で行う「立つ」「座る」などの動作。自分のくせに気付き、より楽な動き方を学ぶ「シンプルラーニング」。どのよ…
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店それぞれに深い味わい
個性的でおいしいキムチ植物性の乳酸菌が含まれているキムチ。腸内環境を整えるほか、美肌や疲労回復効果もあるとか。また店それぞれに味わいが違うのも特徴です。そんな個性的なキムチを扱うお店を紹介します。 常時7種類を超えるキムチがずらりおす…
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仲間を作って充実した自転車ライフを
和歌山で活動するサイクリングサークル初心者からベテランまで、世代、経験は問わず、和歌山を舞台に自転車を楽しんでいるサークルから本格派までを紹介。健康志向のために参加している人やポタリング、グルメライドなど、幅広く自転車ライフを楽しんでいます。仲間を作って…
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サイクリングをする人に向けた施設も充実 始めよう! サイクリングライフ
サイクリングをする人に向けた施設も充実 始めよう! サイクリングライフ 観光振興を進める「サイクリング王国わかやま」 心地良い風が吹き、行楽に最適な季節。移動手段はどうしていますか? 運動を兼ねて、自転車で景色や食楽し…
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命を救う身近でできる社会貢献献血で自身の健康も管理 和歌山県内の献血率は昨年度全国2位、高校生にも周知
命を救う身近でできる社会貢献 献血で自身の健康も管理 和歌山県内の献血率は昨年度全国2位、高校生にも周知 輸血用の血液を支えている献血。協力者には後日、血液検査の結果が通知されるので、社会貢献と健康管理が同時にできると…
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体の中から健康になれる料理
和歌山のおいしい薬膳料理店季節の変わり目は体調を崩しがち。普段から食べるものにも気をつかっておきたいもの。薬膳料理はそんな人を手助けしてくれる味方です。和歌山でおいしい薬膳料理がいただけるお店6件を紹介します。 店舗紹介 薬膳の研究を始めて四半…











