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- 2019年 7月
2019年 7月
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協会けんぽ健康のミカタvol.12
「ジェネリックの使用を促進 意思表示のシールで簡単に伝わる」今、日本人の２人に１人が、一生のうち一度はがんになるといわれています。がんの早期発見には、定期的にがん検診を受けることが有効です。また、がんのリスクを高めるとされている、たばこを吸わないこともがんの予防につながります。…
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鎌倉時代から続く、夏フェスの代表格 夏の風物詩「盆踊り」
子どもから大人まで、世代を超えて親しまれる夏の風物詩「盆踊り」。浴衣やはっぴを着て、音楽に合わせて大勢で踊る光景はエキゾチック。今回は、本紙連載「祭りびより」の拡大版です。盆踊りの奥深い世界を知り、地元の人たちと一緒に…
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手軽にセルフケア 癒やしのツボ vol.27 肩こり
pick up 清冷淵（せいれいえん） ひじから指3本分上、ひじを伸ばしたときに緊張する上腕三頭筋上にとります。グリグリと反対の手で押さえるだけでも腕が軽やかに。凝り固まった肩周りの筋肉が緩みます。力が必要…
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冒険心は意欲の表れ！ 危険回避ばかりせず 高い所にも登らせよう
1歳を過ぎて歩けるようになると、子どもの行動範囲はグンと広がります。同時に興味の幅も広がるので、お母さんは危険なものに近づかないよう注意を払いますよね。テーブルの角にクッションを貼ったり、コンセントを隠したり。1歳ぐら…
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サブスク”ワークで目指せ 2千万円の老後資金
“サブスク”ワークで目指せ 2千万円の老後資金 参院選の喧噪（けんそう）も、まずはひと段落。2千万円の貯蓄が必要といわれた老後資金は今後、どうなるやら。野党の対案にも注目だ。その年金問題を敏感に察知していたのか、放…
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ズッキーニとタコのケチャップ炒め
子どもたち好みのケチャップに少し甘みを加えて味付け。あげを加えることでたんぱく質も 《材料（4人分）》 ●ズッキーニ2本●湯タコ足3本（約250g）●松山あげ45g（ない場合は油あげ1.5枚を油抜きしたものでも可）●ケ…
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女性だけ入店可能なスムージー＆タピオカ店 8月20日まで「リビングを見た」で30％オフ
6月6日にオープンした「ETOILE BLIEY」は、女性しか入店できないドリンク店。エステティシャンが作るスムージー（480円から）とタピオカ（420円から）は、野菜や果物、ヒアルロン酸、コラーゲンがたっぷりで、美容…
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不動産にまつわる疑問に宅建協会が答えます⑤ 耐震は支援制度を上手に活用 ホームインスペクションも検討
読者から質問を募り、和歌山県宅地建物取引業協会広報啓発委員長の藪雅仁さんに答えてもらうシリーズの5回目は、〝中古住宅の耐震性〟について。ご存じの人も多いかと思いますが、1981年6月1日以前に建築確認申請が受理されてい…
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B級合戦 グルメの目「タピオカドリンク＆スイーツでおしゃれティータイム」
もちもち、むにゅむにゅ食感のタピオカブームが再燃中。今や定番のミルクティーだけでなく、さまざまなドリンク、スイーツが楽しめます。夏の午後のひととき、いつもよりおしゃれなティータイムを！ 読者が選ぶBEST3 カスタッピ…
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宗家源吉兆庵「金魚」
岡山市に本拠を置く和菓子店「宗家源吉兆庵」の涼やかさあふれる「金魚」（1個292円）。マスカットの味わいが広がる和風ゼリーで水をイメージ。水面に浮かぶ赤い金魚は羊かんでできています。「3個入り（960円）は、金魚…
交通安全キャンペーン2024 贈呈式
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