手軽にセルフケア 癒やしのツボ vol.29 急性の下痢
- 2019/9/26
- コーナー
- おうちliving, 手軽にセルフケア 癒やしのツボ
pick up 梁丘（きゅうりゅう）
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緊張したとき、おなかがゆるくなってしまうということはありませんか。そんなときは、ひざの皿の外側の角から指3本分上、ひざを伸ばすと筋肉が盛り上がるところにあるツボを。急に下痢が起こりそうなときは、両方の梁丘をぐりぐりと押さえると落ち着きます。 |
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