6月14日は認知症予防の日<br/>認知機能の維持へ玄米に期待

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- 2026/6/11
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6月14日は認知症予防の日
認知機能の維持へ玄米に期待

健康志向の高まりを背景に、玄米の栄養価や機能性が改めて注目されています。6月14日の「認知症予防の日」に合わせ、食と健康の関係に着目。最新研究や脳の健康について東北大学の瀧靖之教授に聞くとともに、和歌山県内の動向を紹…
- 2026/6/4
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雨が楽しみに変わる
初夏のアジサイ巡り

雨の季節を彩るアジサイが、各地で咲き始めます。見頃は6月～7月初旬。アジサイ園や花手水、庭園散策など、初夏ならではの風情を楽しみに出かけてみませんか。各地のおすすめスポットも紹介します。和歌山市「あじさい小路…
- 2026/5/28
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リピートしたくなる！岩出で話題の推しラーメン

あっさり系、彩り豊かな一杯、カフェのような空間…。特に女性客から支持を集める岩出市のラーメン店には、何度も通いたくなる理由があります。たっぷりの炒め野菜とクセになる塩スープの融合あっさり塩タンメン(950円…
- 2026/5/21
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梅の里みなべ町で始まる、新たな挑戦
マカダミアナッツ革命

5月中旬から6月末ぐらいにかけて、みなべ町の梅農家にとっては梅を収穫する繁忙期を迎えます。そんな梅の里で「マカダミアナッツ栽培」が始まっています。昨年永井さんの畑で収穫されたマカダミアナッツ耕作放棄地に未来の果実…
- 2026/5/14
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世界へ羽ばたく！和歌山のひとさじ
Japanese pepperぶどう山椒

世界で注目を集める和歌山県産の調味料を紹介する新シリーズ「世界へ羽ばたく！和歌山のひとさじ」。第1回は、これから収穫期を迎える有田川町清水地区の特産「ぶどう山椒」を取り上げます。肉厚な果皮から放たれる爽やかな…
- 2026/5/7
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1枚から広がるおいしさ
スイーツも食事も！今どきクレープ

おやつの定番として親しまれてきたクレープが、大きく進化しています。フルーツやクリームで華やかさやアレンジ性を演出した“甘い系”、食事として楽しむ“おかず系”、生地が特徴の“具なし系”も充実。多彩な味わいで広がる“今ど…
- 2026/4/23
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4/29(祝)正午新たな遊び＆防災の拠点が誕生
「海南ハレアメ」開園

子ども連れに親しまれてきた海南市の「わんぱく公園」が、市民防災公園「海南ハレアメ」として生まれ変わり、いよいよ4月29日(祝)にグランドオープン。その魅力に迫ります。憩いと防災の拠点が待望の始動 4月29日(祝)…
- 2026/4/16
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貴志川線20周年
新たな挑戦、まちづくりへ出発進行！

和歌山電鐵貴志川線が4月、運行開始から20年を迎えました。これまでの歩みを振り返るとともに、今後について紹介します。新緑の季節、電車に乗って沿線巡りを楽しんで！官民一体で守られたローカル線たま駅長が存続と再生を…
- 2026/4/9
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春を楽しむ
藤が彩る紫の絶景

長く垂れ下がる花房と、ふわりと広がる紫の彩りが美しい藤。和歌山県内にも名所が点在しています。藤スポットとあわせて、立ち寄りたいグルメスポットも紹介。開花状況は、お出かけ前に各所に問い合わせを。藤の見頃は、例年4月中…
- 2026/4/2
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今年の春は、寒暖差に負けない体づくりの新習慣！
体温調整をマスターしよう

気象庁によると、昨年4月の平均最高・最低気温の差は9.3度。1年で最も寒暖差が激しい春に、「毎年体調を崩す」という人も多いのでは。しかしその不調、“体温調整”を味方につければ、避けられることもあるんです！人体の機能や…