声のおけいこ、始める人が増加中 声の表情を磨いて、話し美人に 健康のバロメーター、年齢に関係なくツヤ声を目指して

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みんなの健康

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リビけんスペシャルは、みんなの健康に名称を変え、皆さまに健康情報をお届けします。

- 2019/3/21
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- 健康トピックス
声のおけいこ、始める人が増加中声の表情を磨いて、話し美人に健康のバロメーター、年齢に関係なくツヤ声を目指して

声のおけいこ、始める人が増加中声の表情を磨いて、話し美人に健康のバロメーター、年齢に関係なくツヤ声を目指して　コミュニケーションに欠かせない“声”。第一印象を左右するだけでなく、その人の心や体の状態も表します。自分…
- 2019/3/12
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- 協会けんぽ
協会けんぽ健康のミカタvol.08
「インセンティブ制度を導入個人の取り組みで保険料率が変わる」

全国健康保険協会が、2018年度から、全国の支部ごとの取り組みにより、保険料率に差を付ける「インセンティブ(報奨金)制度」を導入。取り組みから2年後の来年20年度から順次、保険料率に反映されます。新制度では、メタボリッ…
- 2019/2/16
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協会けんぽ健康のミカタvol.07
「生活習慣病と予防 ③ 健診結果は基準値と比べてどう？」

特定健康診査(特定健診)を受けても、 “検査結果で全ての項目が基準値内だから”と安心したり、“基準値から外れているけれど、特に症状がない”と、放置したりしていませんか。生活習慣病の早期発見・治療・予防を目的とした特定…
口から始まる健康づくりvol.11
歯磨き・口腔ケアでインフルエンザ対策

口の中の細菌を減らすことが大切プラーク除去など、日頃からケアを今年も猛威をふるっているインフルエンザ。その対策として「手洗い」「うがいの徹底」や「マスクの着用」などはよくいわれることですが、意外にも「歯磨き・口腔ケ…
- 2019/2/14
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- 和歌山市保健所だより
和歌山市保健所だよりvol.08
3月1日～8日は「女性の健康週間」

現代社会において、乳がんや子宮頸(けい)がんなど、女性特有の健康問題への関心が高まる中、国が進める基本方針「第二次健康日本21」でも、健康寿命の延伸や妊娠中の喫煙、がん対策などが課題に掲げられています。女性の健康に関す…
- 2019/2/14
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- 健康トピックス
ゲームや動作を取り入れて世代関係なく、脳を鍛える時代にコワーキングやレクリエーションなど、選択肢が拡大

ゲームや動作を取り入れて世代関係なく、脳を鍛える時代にコワーキングやレクリエーションなど、選択肢が拡大「脳」をキーワードに、トレーニング（脳トレ）するためのゲームや、脳科学に関する書籍などが続々と登場する昨今。ウオ…
- 2019/1/24
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- みんなの健康フェア
『第3回みんなの健康フェア』開催！

御礼第3回みんなの健康フェアは終了いたしました。ご来場いただいた皆様、出展・協力企業様に感謝申し上げます。入場無料専門家によるセミナーや健康に役立つ情報を詰め込んだイベントです。この機会…
口から始まる健康づくりvol.10
銀歯からセラミックにするメリット

天然歯に近い透明感と艶虫歯になりにくいという利点も一般的に金属製の詰め物のことを「銀歯」といいますが、実際に銀で作られているわけではありません。歯科用金属にはいくつかの種類がありますが、保険治療では「金銀パラジウ…
- 2019/1/17
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和歌山市保健所だよりvol.07
がん検診で体の状態をきちんと把握

がんは日本人の死亡原因の第1位となっており、和歌山市でも年間約1200人が亡くなっています。がんは初期症状がなく、自分の気付かないうちに体の中で大きくなり、症状が表れたときには、病状が進行していることが少なくありません…
- 2019/1/17
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協会けんぽ健康のミカタvol.06
「生活習慣病と予防 ② 保健指導で生活習慣の見直しを」

メタボリックシンドローム(内臓脂肪症候群)が原因で起こる、生活習慣病の早期発見・治療・予防を目的とした特定健康診査(特定健診)。健診の結果、生活習慣病の発症リスクが高いけれど、日常生活を見直すことで予防効果が期待できる…