ココロとカラダのSOS

  • 更年期 受け入れの準備を

    更年期、閉経…、女性の加齢に伴う生理的な現象ですが、不安に感じている人が多いのでは?症状や治療について専門医に聞きました。 Q 更年期とは? A 更年期は、女性ホルモンの分泌が減少し閉経する前後約10年の期間を指します…
    更年期 受け入れの準備を
  • 東洋医学の食養生 食事の基本は和食

    寒くて風邪気味だったり、そろそろ花粉の飛散も気になり始めるころ。なんとなく体調が優れないというあなた、東洋医学の側面から専門医に“調子を整えるポイント”をアドバイスしてもらいました。 Q 体調不良の対策は? A 体を冷…
    東洋医学の食養生 食事の基本は和食
  • 体の声に耳を傾けて 症状は注意のサイン

    昔から「病は気から…」「病気は気で勝つ」などのことわざがありますが、本当のところを専門医に聞いてみました。 Q 気持ちと病気は関係あるのですか。 A 動物実験で、ストレスを与えると胃潰瘍ができることが分かったことから、…
    体の声に耳を傾けて 症状は注意のサイン
  • 重大疾患に関係する 高血圧に気を付けて

    健康診断や診察時に測定される血圧、よく聞く高血圧の実態について専門医に聞きました。 Q 高血圧になると? A 全身の動脈硬化や心臓病、腎臓病、脳卒中などの他、高齢者の認知症にも関連しているといわれています。脳卒中や心筋…
    重大疾患に関係する 高血圧に気を付けて
  • 長引くときはご用心! 「せき」に潜む病気

    空気が乾燥し、風邪やインフルエンザが気になる季節。主な症状である「せき」について専門医に聞きました。 Q せきの出る病気は? A 風邪だけでなく、せきが続く場合は結核、肺がん、肺炎、ぜんそくなどの病気が疑われます。また…
    長引くときはご用心! 「せき」に潜む病気
  • 妊娠、出産後の歯の健康管理

    先輩ママから「産後、歯がボロボロになった」とよく聞きますが、本当?専門医に聞きました。 Q 妊娠中は胎児に栄養をとられるので、歯が悪くなると聞きますが。 A そんなことはありません。乳歯、永久歯は、胎児のうちに元になる…
    妊娠、出産後の歯の健康管理
  • 要注意!若い世代の“老眼”急増中

    “老眼”を気にするには年齢的にまだ若いはず。なのに夕方になると見えづらくって…。スマートフォンの使い過ぎで目が悪くなるって本当?!専門医に聞きました。 Q ゲームや会員制交流サイト(SNS)…、スマホを長時間使っている…
    要注意!若い世代の“老眼”急増中
  • 実は女性に多い痔 我慢は症状悪化

    おじさんの病気というイメージが強い痔ですが、妊婦に多いとも。その実態や予防、治療について専門医に聞きました。 Q 女性も痔になるの? A 妊娠・出産時になる場合があります。女性は診察の恥ずかしさ、出血や痛みに対する我慢…
    実は女性に多い痔 我慢は症状悪化
  • ムシムシ、ムズムズ 意外と多い水虫女子

    梅雨時、ムシムシすると、足もムズムズするような…。昨今、“水虫女子”が増えているのだとか。人にはちょっと聞きづらい水虫。専門医に解説してもらいました。 Q 水虫って男性がなるイメージですが。 A 性別に関係なく、発症し…
    ムシムシ、ムズムズ 意外と多い水虫女子
  • 虫歯、歯周病予防 基本は歯磨き

    6月4日~10日は歯の衛生週間、目指せ“80歳で20本”。きれいで健康な歯を保つためには?専門医に聞きました。 Q 虫歯、歯周病などにならないためには。 A 何より、歯磨きです。口腔内は、体温と飲食物などにより、常に高…
    虫歯、歯周病予防 基本は歯磨き

さかなをたべよう

交通安全キャンペーン2026 入賞作品発表

交通安全キャンペーン2026 入賞作品発表

わかやま最新受験情報

わかやま最新受験情報

入試スケジュール、オープンキャンパス情報、学校紹介をまとめて掲載。

おすすめ記事

  1. リビング和歌山2026年3月28日号「和歌山市の市立中学校 新制服今春から着用スタート!」
     和歌山市では4月から、市立中学校で共通デザインの新制服が導入されます。長年親しまれてきたつめ襟の…
  2. リビング和歌山2026年3月21日号「あっ!見~つけた!! 地元農家のポツンと直売所」
     市街地から郊外へ車を走らせると、ふと現れる野菜の直売所。新鮮な農産物が無造作に並べられ、うれしい…
  3. リビング和歌山2026年3月14日号「和歌の浦の魅力を深める体験 和歌に親しむ「言の葉ふだ」」
     風光明媚(めいび)な和歌山市和歌の浦は、いにしえの歌人から“和歌の聖地”として愛されてきた場所で…
  4. リビング和歌山2026年3月7日号「和歌山県の手仕事を訪ねて 竹と土、受け継がれる技 国内唯一、黒竹の産業を守る」
    古くから暮らしの道具や建築の材料として生かされてきた黒竹と、土の壁を仕上げる左官の技。自然素材と向…
  5. リビング和歌山2026年2月28日号「和歌山一番星AWARD 認定商品決定!」
     県内で製造される優れた商品を厳選し、認定・推奨する制度「和歌山一番星アワード」が実施され、グラン…
リビングカルチャー倶楽部
夢いっぱい保育園

お知らせ

  1. 2026/3/26

    2026年3月28日号
  2. 2026/3/19

    2026年3月21日号
  3. 2026/3/12

    2026年3月14日号
  4. 2026/3/5

    2026年3月7日号
  5. 2026/2/26

    2026年2月28日号
一覧

アーカイブ一覧

ページ上部へ戻る