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みんなの健康
リビけんスペシャルは、みんなの健康に名称を変え、皆さまに健康情報をお届けします。
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口から始まる健康づくりvol.21
「10年、20年と使い続けるには? インプラントを長持ちさせるコツ」健康寿命の延長にもつながる 生活習慣の見直しとセルフケア 適切な手術を受け、きちんとケアすれば、10年以上の耐久性があるインプラント。今回は長持ちさせるポイントを紹介します。 まず、欠かせないのは手術前の準備です。患者… -
協会けんぽ健康のミカタvol.17
「無料の特定健診 “スキマ時間”に健康チェック」生活習慣病の早期発見・治療を目的とした特定健康診査(特定健診)。全国健康保険協会(協会けんぽ)和歌山支部は、加入者の家族(40~74歳の被扶養者)を対象に、年1回、特定健診の補助を行っています。 同支部が主催する無料の特… -
和歌山市保健所だよりvol.15がん予防の基本 「STOP生活習慣病」
生活習慣病とは、「食習慣、運動習慣、休養、喫煙、飲酒等の生活習慣が、その発症・進行に関与する疾患群」のことを指します。例えば、がん、循環器疾患、糖尿病、慢性閉塞(へいそく)性肺疾患(COPD)などが挙げられます。 生活習… -
音楽でポジティブ思考に 人と人とのコミュニケーションツールといった魅力も
お気に入りの曲で元気になることがあります。音楽(芸術)は人にどのような影響を与えているのでしょうか。今回はクラシックを主に取り上げます。 好奇心を持って楽しむことが大切 和歌山県文化奨励賞受賞のチェリストで、芸術と科学の… -
独特の香りと辛味がたまらない
和歌山のショウガを使った加工品や料理和歌山は全国でも有数のショウガの産地です。ショウガには、血行を促進し、身体を温め、代謝を高めるなど、優れた効能があることで知られています。地元で採れた新鮮でおいしいショウガを使った、魅力的な加工品を紹介します。 … -
協会けんぽ健康のミカタvol.16
無料の特定健診
年に1回、受けましょう !健康を考える上で忘れてはならないのが、生活習慣病。食事やストレスなど、日常の生活が深く関わる病気で、早期に発見・治療するには、定期的に特定健康診査(特定健診)を受けることが大切です。 全国健康保険協会(協会けんぽ)和歌山… -
和歌山市保健所だよりvol.14大腸がんの検診
年に1回は便潜血検査を和歌山市では、職場などで受診する機会がない人を対象に、胃がん・肺がん・大腸がん・子宮頸(けい)がん・乳がんの5つのがん検診を実施しています。これらの検診は、定期的に受診することで、死亡率が減少するという科学的根拠が証明さ… -
寒い冬を迎える前に 自宅で簡単、お灸デビュー
寒い冬を迎える前に 自宅で簡単、お灸デビュー 健康に関心の高い人の間で浸透 寒さによるコリ、冷えやむくみなどに悩まされる冬。自宅で簡単にできるお灸が、健康に関心の高い人の間で浸透しています。 「まさ鍼灸院」院長の樋川マサ… -
口から始まる健康づくりvol.20
前歯1本でも治療できる インプラントのメリットとデメリット食べ物をかむ力や見た目の良さ 治療後は口腔ケアやメンテナンスが大切 何らかの原因で歯を失ったとき、治療法としてインプラント、ブリッジ、部分入れ歯の3つの選択肢があります。食べ物をかむ力を維持することはもちろん、人目につ… -
生活に必要な「立つ」「座る」など、動きの学習 「シンプルラーニング」
生活に必要な「立つ」「座る」など、動きの学習 「シンプルラーニング」 自分に合った動かし方を身に付けよう 生活の中で行う「立つ」「座る」などの動作。自分のくせに気付き、より楽な動き方を学ぶ「シンプルラーニング」。どのよ…